Ente mit Orangensauce ist ja der Klassiker schlechthin. Aber auch Cranberries harmonieren mit der Ente ganz wunderbar. Die Entenbrust mit Fettuccine in Cranberrysauce wird kurz angebraten und dann fertig im Ofen gegart.
Während das Fleisch später ruht, wird die Sauce mit Zwiebeln, Rosmarin, Wein, Entenfond, etwas Sahne und den Cranberries geköchelt. Noch Nudeln und vielleicht ein Feldsalat dazu – lecker.
Und falls man ein wenig mehr Zeit hat: Am besten schmeckt es mit selbstgemachten Nudeln.
Entenbrust mit Fettuccine in Cranberrysauce
Zutaten
- 3 Entenbrüste, à ca. 350 g
- 2 EL Ahornsirup
- 300 g Schalotten
- 500 g Fettuccine
- 200 ml trockener Rotwein
- 500 ml Entenfond
- 2 TL Speisestärke, gehäuft
- 8 EL Schlagsahne
- 125 g getrocknete Cranberrys
- Salz, Pfeffer, Zucker
- 2 Zweige Rosmarin
Nährwerte pro Portion, ca.: 1288 kcal61 g Eiweiß132 g Kohlenhydrate52 g Fett7 g Ballaststoffe
Richtwerte, aus den Zutaten berechnet.
Küchenhelfer
- Alufolie
Zubereitung
- Den Ofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.
- Die 3 Entenbrüste abwaschen, abtupfen und die Haut vorsichtig kreuzweise einritzen. Nicht ins Fleisch schneiden! Von beiden Seiten salzen und pfeffern.
- Eine ofenfeste Pfanne ohne Fett erhitzen und die Entenbrüste bei hoher Hitze auf der Hautseite ca. 5 min anbraten. Wenden und weitere 2 Minuten braten.
- Die Pfanne mit den Entenbrüsten in den Ofen geben und ca. 20min weiter braten.
- In der Zwischenzeit 300 g Schalotten in Spalten schneiden.
- Nach 10 min die Haut noch einmal salzen und mit 2 EL Ahornsirup bestreichen.
- Gesalzenes Nudelwasser aufsetzen und 500 g Fettuccine wie auf der Packung angegeben kochen.
- Das Fleisch aus dem Ofen nehmen, in Alufolie wickeln und ruhen lassen.
- Vom Bratfett ca. 2 EL in der Pfanne lassen und auf dem Herd erhitzen. Die Schalotten und 1 Rosmarinzweig zugeben und ca. 3 min braten. Mit 1,5 TL Zucker bestreuen und leicht karamellisieren lassen.
- Mit 500 ml Entenfond und 200 ml trockener Rotwein ablöschen.
- Aufkochen und in 3 min leicht einköcheln lassen.
- 2 TL Speisestärke und 8 EL Schlagsahne verrühren und damit die Sauce binden.
- 125 g getrocknete Cranberrys zur Soße geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Von 1 Zweig Rosmarin die Nadeln abstreifen und fein hacken.
- Die Entenbrüste aus der Folie nehmen und in Scheiben schneiden. Den Bratensaft zu der Cranberrysauce geben.
- Die Nudeln mit der Sauce und den Entenbrustscheiben anrichten. Den fein gehackten Rosmarin darüber geben.
- Dazu passt hervorragend ein Feldsalat.
Tipps
- Beim Einkauf darauf achten, dass die Entenbrüste relativ gleich groß sind, damit sie auch gleichzeitig fertig werden.
- Anstatt Rosmarin passt auch hervorragend Thymian dazu.
Noch mehr Kniffe von A bis Z findest du im Küchen-ABC.
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